Como anda o projeto Noiva em Forma?

Oi! Tudo bem?

Estamos chegando aos 7 meses que antecedem o melhor dia 14 de todos os tempos. A ansiedade, o nervosismo e a correria estão grandes mas, é preciso ter paciência e calma para alcançar determinados objetivos. E um dos meus objetivos é o " Projeto Noiva em Forma" que tenho tentado pôr em prática há alguns meses. 

Noiva linda, amiga linda !

Me sentir bem e linda no meu casamento sempre foi uma prioridade. Nunca pensei em mudanças extremamente radicais apenas adquirir novos hábitos e atitudes mais saudáveis. 

Como eu disse no outro post, fui a minha nutricionista que me passou uma dieta bem bacana mas, confesso: segui muito pouco ou quase nada. Mesmo sendo  indisciplinada, emagreci cerca de 6 quilos e, estou alcançando o peso que eu gostaria de ter. Estou cuidando também do meu sorriso e da minha pele com visitas ao dentista e a dermatologista.

Tenho investido também nos tratamentos estéticos, principalmente na drenagem linfática e já tenho visto resultado: estou com uma silhueta mais esbelta. No entanto, ainda não consegui conciliar ao meu dia-a -dia agitado a prática regular de exercícios físicos, algo que eu quero e tenho muita vontade de voltar a fazer.Como ainda temos um tempinho considerável (acreditem: passa muito rápido) dá tempo para correr atrás e estar m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-a no meu grande dia. 

P.s: Amiga, você é um dos meus grandes exemplos de noiva linda, meiga e maravilhosa no seu grande dia ! O aniversário dessa amiga linda está chegando.. é dia 10 de Dezembro!  

Thaís por Claudio Andrade

Thaís por Claudio Andrade 

Como anda o " Projeto Noiva em Forma de vocês? O que vocês tem feito? Qual é o segredinho de beleza?

beijos